★前往世界屋脊，神秘而遥远的阿里地区;
★ 沿途观赏地球上最雄伟的三大山脉——喜玛拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉;
★ 游览世界上最难破解的古文明之谜——古格王朝遗址;
★佛教徒心目中的神山之王、宇宙之中心——岗仁波齐;
★ 参观世达赖喇嘛驻锡地和西藏政教权力的中心布达拉宫、世界上海拔最高的寺庙��绒布寺;
★ 远眺2008奥运圣火传递的世界最高处——珠峰朗玛峰;
【简要行程】
第一天：拉萨-羊卓雍湖-日喀则 宿：日喀则
第二天：日喀则-扎什伦布寺-拉孜-桑桑 宿：桑桑乡普通招待所(多人间，公共卫生间)
第三天：桑桑-22道班-措勤 宿：措勤招待所(多人间，公共卫生间)
第四天：措勒-洞措-改则-盐湖 宿：盐湖招待所普通间(多人间，无独卫)
第五天：盐湖-革吉-狮泉河 宿：狮泉河(独卫标间)
第六天：狮泉河-班公湖-狮泉河 宿：狮泉河(双标独卫)
第七天：狮泉河-扎达土林-扎达 宿：扎达招待所(多人间，公共卫生间)
第八天：扎达-古格王朝遗址-扎达 宿：扎达招待所(多人间，公共卫生间)
第九天：扎达-冈仁波齐-塔钦 宿：塔钦家庭旅馆普通间(多人间，无独卫)
第十天：圣湖-帕羊-萨嘎 宿：萨嘎标间(独卫标间)
第十一天：萨嘎-佩枯湖-定日-绒布寺-珠峰大本营 宿：绒布寺帐蓬
第十二天：珠峰-定日-日喀则 宿：日喀则
第十三天：日喀则-拉萨
行程第1天：拉萨-羊卓雍湖-日喀则饮食：不含 住宿：日喀则交通：汽车(温馨提示：海拔 3800米，行车约6小时，全天行车约360公里柏油路面/土路)
早起后乘车前往圣湖羊卓雍错(西藏三大圣湖之一)，沿着河边拍摄雪山湖泊草原一体的自然风，卡惹拉冰川风光，斯米拉水库风光，江孜平原，享受雪山高原平原湖泊综合景观的另类感受。
第2天：日喀则-扎什伦布寺-拉孜-桑桑饮食：不含 住宿：桑桑乡普通招待所(多人间，公共卫生间)交通：汽车(温馨提示：行车约6小时，全天行车约285公里，柏油路面，拉孜之后为土路)
早餐后乘车前往参观全国重点文物保护单位、格鲁派在后藏地区最大的寺庙扎什伦布寺*，此寺由一世达赖喇嘛-根顿朱巴主持修建于1447年，自班禅四世起成为历代班禅喇嘛驻赐地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制强巴佛像，高28米，历代班禅大师灵塔也安放于院内，后沿着班禅大师的足迹转转经之路祈福，此转经道被称为“后藏摩崖石刻艺术的宝库”及国家级重点文物保护却又是开放式及最有秩序的转经之路，拍摄日喀则全景，近距离拍摄“小布达拉宫”、经桶长廊、摩崖石刻、玛尼堆，虔诚的转经信徒，深入体验原汁原味的藏传佛教信仰文化，永不终止的转经，为亲友祈福。之后乘车前往拉孜、桑桑草原，沿途雪山、草原风光-灿烂的阳光、无垠的草原、朵朵的牛羊、青翠的嫩草，遥远天边不知名雪山神秘的姿容，一路袭来令你欣喜无比的美景。
第3天：桑桑-22道班-措勤饮食：不含 住宿：措勤招待所(多人间，公共卫生间)交通：汽车(温馨提示：海拔4700米，行车时间约6小时，全天行车约370公里，全程土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为多人间，无独卫)
早餐后翻越海拔4915M的切拉山口，沿多雄藏布河谷行走约125公里处的22道班是阿里南线和北线的分岔路，北道比较难走，但沿途的风景却令人兴奋得忘记此间的劳累。途中经过温泉密布、雾气腾腾的温泉区，观看中国第一间歇泉——达格架温泉。沿途观打加错湖，湖水色彩不断变化，蓝色的、绿色的、紫色的、灰色的、黄色的湖水，静静相对，给人一种流连忘返的冲动。观看位于措勤县境内的扎日南木错湖，为自治区第三大湖，面积1023平方公里。扎日南木错为断陷湖、咸水湖，湖水碧绿，与蓝天交相辉映。野驴、黄羊、岩羊、藏羚羊、野兔、黄鸭等悠然自得，像是一幅恬淡的古典水墨画。
第4天：措勒-洞措-改则-盐湖饮食：不含 住宿：盐湖招待所普通间(多人间，无独卫)交通：汽车(温馨提示：行车时间约8小时，全程500公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为多人间，无独卫)
早餐后观赏风景优美的洞错湖，洞错湖是改则众多盐湖中的一个。改则县地处世界屋脊之巅，为藏北高原腹地，平均海拔4700M以上，这里地广人稀，保持着原始的自然生态至朴至真，可观赏到许多珍稀的野生动物、壮丽多姿的高原自然风光。许多珍稀野生动物得以保存，如藏羚羊、野牦牛、野驴、盘羊以及濒临绝迹的黑颈鹤等。晚宿位于革吉镇东面的盐湖区。
第5天：盐湖-革吉-狮泉河饮食：不含 住宿：狮泉河(独卫标间)交通：汽车(温馨提示：行车时间约6小时，全程200公里，土路+柏油路，用餐为沿途小餐馆，住宿为标间有独卫)
早餐后观赏盐湖，盐湖里盛产硼砂矿和硼镁矿，正在萎缩的盐湖湖岸边留下了一大片白花花的盐碱地。在当地居民挥铲采矿的情景中，在潮起潮落中，感受生命力的顽强及时间的变迁。后前往有“世界屋脊的屋脊”之称的革吉县，革吉藏语意为“美丽富饶的土地”。革吉县属羌塘高原大湖盘区，平均海拔4800M，欣赏高原地区独特的地貌和特有的风景。后前往阿里地区首府——狮泉河镇，狮泉河又称森格藏布，发源于冈底斯山脉冈仁波齐北侧，流经藏西北干旱高寒区，全长430KM，出境进入克什米尔后称印度河。沿途欣赏狮泉河自然风光，晚宿狮泉河镇。
第6天：狮泉河-班公湖-狮泉河饮食：不含 住宿：狮泉河(双标独卫)交通：汽车(温馨提示：行车时间约5小时，全程260公里，土路+柏油路，用餐为沿途小餐馆，住宿为标间有独卫)
早晨后前往日土县，途中可观看日土岩画。日土岩画有日松日姆栋、鲁日纳卡、恰克桑、阿垄沟岩画等。岩画是用坚硬的石头或其他硬物在岩面或岩石上雕刻而成，线条笔画有深有浅，还有少数彩绘画面。岩画内容十分广泛，有狩猎、宗教祭礼、骑乘、放牧、农耕、日、月、山、牛、马、羊、驴、羚羊、房屋、人物等。在这里，你仿佛回到远古时代的游牧部落社会。班公错位于中国与印控克什米尔交界处，东面2/3的面积属中国领土范围。湖面海拔4242米，是高原上的内陆湖，湖区面积604平方千米，长150千米，宽度多在2-5千米间，最窄处只有5米。“班公”是印度语，意即一块小草地。藏语称此湖为“错木昂拉仁波湖”，意为“长的仙鸭湖”。此湖奇特之处在于：湖水由东向西依次为淡水、半咸水、咸水。位于我国境内的湖水是淡水，物产丰美，水质洁净，水色碧绿;而在克什米尔境内就成了咸水。高原上的淡水湖泊生机蓬勃，此处鱼儿成群，鸟儿在此自由飞翔，落霞与鸥雁齐飞，湖水共长天
第7天：狮泉河-扎达土林-扎达饮食：不含 住宿：扎达招待所(多人间，公共卫生间)交通：汽车(温馨提示：行车时间约5小时，全程420公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫)
早餐后前往扎达，沿岗底斯山的余脉南行，翻过阿伊拉山，就进入环绕扎达的奇特土林地貌——扎达土林。扎达土林面积数百平方公里，据专家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位递减，数十万年风雨的侵蚀，逐渐打磨似出一座座城堡、一群群碉楼、一顶顶帐篷、一层层宫殿，蜿蜒曲折数十里，巧夺天工、举世无双的奇观。蜿蜒的象泉河水在土林的峡谷中静静流淌，宛若置身于仙境中，梦游一个奇幻无比的世界。扎达的霞光是最美丽的，霞光中的土林是最迷人的。在斜阳的衬托下，鬼斧神工的土林多姿多彩的剪影罩着一层光晕，明丽的晚霞赋予土林生命的灵光。晚宿扎达县。
第8天：扎达-古格王朝遗址-扎达饮食：不含 住宿：扎达招待所(多人间，公共卫生间)交通：汽车(温馨提示：行车时间约2小时，全程50公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫)
早餐后前往古格王朝，沿曲折迂回的象泉河走进札布让村，神秘而奇特的古格王朝遗址就坐落在象泉河畔。300余米的山丘上，房屋建筑、佛塔、王宫、寺庙、民居、洞窟密布全山，达600余座，形成一座规模宏伟、面积浩大的高原古城。在古格王朝遗址周围不断发掘出的造像、雕刻及壁画弥足珍贵，现存于寺庙内的壁画，是古格遗留下来的最有价值的艺术品。无论从美学价值还是艺术价值来看，它都能与敦煌壁画相媲美。300年前，古格王朝突然由盛而衰，瞬间消失于茫茫沙海，从此成为西藏神奇地域的谜中之谜!古格王朝永远是一个诱惑，亟待您去探索，去发现，去破译...古格王朝拍摄扎达土林无论是日出还是日落都有一种独特的美。
第9天：扎达-冈仁波齐-塔钦饮食：不含 住宿：塔钦家庭旅馆普通间(多人间，无独卫)交通：汽车(温馨提示：行车时间约5小时，全程324公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫)
早餐后前往神山冈仁波齐，冈仁波齐是冈底斯山的主峰，是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。冈仁波齐峰高6638米，峰形似金字塔，如同八瓣莲花环绕，山身如水晶砌成，宛如技艺高绝的玉镶冰雕。由南面望去可见到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格徽记，因此也被认为是佛教中最著名的须弥山。冈仁波齐在藏语中意为“神灵之山”，“冰山之母”， 峰顶终年积雪，能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，被 《中国国家地理》评为中国最美十大名山之一。
冈仁波齐峰：冈底斯山主峰冈仁波齐峰，海拔6638米，梵语称之为“湿婆(印度一种神的名字)的天堂”，藏语意为“神灵之山”， 冈仁波齐峰形似金字塔(藏民称象“石磨的把手”)，四壁非常对称。由南面望去可看到它著名的标志：由峰顶垂直而下的巨大冰槽与一横向岩层构成的佛教万字格(佛教中精神力量的标志，意为佛法永存，代表着吉祥与护佑。)冈仁波齐峰经常是白云缭绕，当地人认为如果能看到峰顶是件很有福气的事情。冈仁波齐是世界公认的神山，同时被印度教、藏传佛教、西藏原生宗教苯教以及古耆那教认定为世界的中心。
第10天：圣湖-帕羊-萨嘎饮食：不含 住宿：萨嘎标间(独卫标间)交通：汽车(温馨提示：行车时间约8小时，全程510公里，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为标间有独卫，但不建议洗澡)
早餐后游览永恒不败的西天瑶池——玛旁雍错，玛旁雍错是西藏三大圣湖之一，湖面海拔4587米，面积412平方公里，湖水碧透清澈，透明度可达几十米，是我国湖水透明度最大的淡水湖泊。玛旁雍错是最圣洁的湖，是胜乐大尊赐予人间的甘露，圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。因此，历来的朝圣者都以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。那流传千古的神话传说，那超凡脱俗的秀丽景色，却足以令每个长途跋涉的旅游者心醉神迷。游览与玛旁雍错相连的鬼湖拉昂错，拉昂错藏语意为“有毒的黑湖”， 此湖为咸水湖。这两个湖像两颗心，一白一黑，颇为有趣。两湖三面环着雪山，如梦似幻的湖光水色，如仙境如梦境。沿途观赏帕羊河、雪山、草原、公珠湖优美的自然景色。
玛旁雍错：位于冈仁波齐峰东南20公里处，纳木那尼雪峰北侧，海拔4588米，面积412平方公里，湖水最深可达70米，若论其大，其深，其高，玛旁雍错都难跻身于青藏高原的众湖“之最”。但在高原湖泊之国中，它被尊为至高至贵的王后，被苯教、藏传佛教、印度教等多个宗教同奉为圣湖，是亚洲乃至整个世界最负盛名的湖泊之一。信徒们认为，玛旁雍错是佛主赐给人们的甘露，它能清除人们肌肤上的污秽，能洗净人心灵上的五毒，更能延年益寿。因此，凡来转湖之人莫不在此洗浴，之后还要取些湖水带回去，作为馈赠亲友的礼品。天气晴好时湖水蔚蓝，碧波轻荡，白云雪峰倒映其中，湖周远山隐约可见，景色奇美。
第11天：萨嘎-佩枯湖-定日-绒布寺-珠峰大本营饮食：不含 住宿：绒布寺帐蓬交通：汽车(温馨提示：行程时间约8小时，土路，用餐为沿途小餐馆，住宿为旅馆多人间，无独卫)
晨拍吉隆沟风光，吉隆藏族村庄及雪山云海景色，后乘车后往珠穆朗玛峰大本营，沿途青藏高原褶皱山系风光拍摄，观景台拍摄连绵的珠峰雪山群，后往世界上海拔最高的寺庙��绒布寺(海拔4980米)。自绒布寺南望，是举世公认仰望珠峰的最佳位置。接着前往珠峰大本营，向地球的颠峰挺进，远望海拔8844米的世界最高峰珠穆朗玛峰(海拔8844米)。您可以有幸看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。当群峰还在黎明中沉睡，珠峰已披上犹如女神华服般绚丽夺目的朝霞;夜幕在黄昏慢慢笼罩群山，唯有珠峰的顶峰在夕照下犹如女神的金色皇冠一样在天空中闪耀，享受雄踞世界之颠，地球唯我独尊之殊荣。
第12天：珠峰-定日-日喀则饮食：不含 住宿：日喀则交通：汽车(温馨提示：行车时间约7小时，全程400公里，土路+柏油路，用餐为沿途小餐馆)
晨拍珠峰日出景，幸运的话可以观赏到珠峰旗云，后乘车经定日，沿途藏族村庄，宗山及民居特色，沿途可以观赏到连绵的雪山风光。抵达后藏首府所在地日喀则。
第13天：日喀则-拉萨饮食：不含 住宿：交通：汽车 顺着雅鲁藏布江边.沿途观赏雅江峡谷地理风貌返回拉萨。
