第1天：成都--四姑娘山(230km)饮食：不含 住宿：日隆镇邓园 交通：汽车
成都出发经雅安，宝兴，翻越红军长征第一座雪山夹金山，过小金到达四姑娘山(日隆镇)
第2天：四姑娘山--丹巴(10KM)饮食：不含 住宿：假日酒店 交通：汽车
早起游览四姑娘山，之后经小金前往丹巴 ，览颇具嘉绒藏族特色的藏寨，或许有幸目睹丹巴美女的芳容。
第3天：丹巴—新都桥 (160KM)饮食：不含 住宿：新都桥鑫康珠 交通：汽车
我们逆流而上，沿风景异常美丽的牦午沟中行驶，感受“东谷天然盆景”，不觉令人流连忘返。行使60公里左右，一座高耸如云的雪中圣女直立其间，那便是雅拉圣山，领略圣山雄姿，翻越雪山，视野开阔，即使一片辽阔的草原。四周雪山环绕，星罗棋布的藏族牧民帐篷遍布其中，途经塔公草原，摄影留念，自费骑马。后至“摄影家天堂”---新都桥。
第4天：新都桥—稻城(367KM)饮食：不含 住宿：稻城拼音藏庄 交通：汽车
早餐后乘车出发，沿青藏高原边缘攀越高尔寺山、剪子弯山、卡子拉山三座海拔4000米以上的高山，饱览雪域高原风光。从雅砻江峡谷穿越大片原始森林，可看到高山牧场和另一种风格的藏寨，来到世界上海拔最高的县城之一——理塘县。午餐后继续前往稻城，经海子山了解几百万年前遗留下来的古冰川地貌，见道几十吨甚至几百吨的巨石，这些巨石只有冰川运动才能推动，仿佛进入另一个星球，另有高山湖泊景观，如果时间允许，可作短暂停留进行摄影创作。傍晚到达稻城。
第5天：稻城—亚丁(110KM)饮食：不含 住宿：龙同坝大自然营地交通：汽车
早餐后乘车翻越4200M的俄初山到达日瓦(四小时)，中途由领队带领参观稻城贡岭乡贡嘎朗吉岭寺，下午沿着洛克的道路在小贡嘎山脉的峡谷中乘车穿行，向着最后的香格里拉挺进(四小时)。沿途可了解小贡嘎雪山地区生态环境、亚高山珍稀植物、森林植被。世界上在4000M以上很难找到生长青稞的所在，由于亚丁村地处横断山区，极为特殊的气候条件和特殊地理自然条件，使得这里的青稞和洋芋生长茂盛，所以当地人把小贡嘎山称为神山，傍晚到达隆龙坝大本营。
第6天：亚丁一日游 晚住稻城(110KM)饮食：不含 住宿：稻城拼音藏庄交通：汽车
上午骑马进入亚丁自然保护区，进入最后的香格里拉。我们将如此近距离地膜拜三座神山。骑马经贡嘎冲谷寺庙，在此参拜活佛，经神水门瀑布到达洛绒牛场，拍摄三座神峰，在洛克当年了解的地方了解现代冰川发育情况，天晴时可以看到雪崩，了解高山草甸的植物分布状况，以及小贡嘎山脚下茂密的原始森林。在洛绒牛场由领队简单介绍三座神山的神话故事。
中午在洛绒牛场用露餐。下午到达摄影家最爱的仙乃日神峰脚下的珍珠海，了解该冰碛湖的成因。周围茂密的红杉林可以分布到4400-4500米处，终年与积雪线紧靠，森林直接连接雪线，这是绝世奇观，也是神山神秘之所在，摄影爱好者将进行摄影创作。体力充足者可结伴前往五色海(海拔高度5100米，往返徒步6公里)
第7天：稻城-德荣(280KM)饮食：不含 住宿：德容宾馆交通：汽车
上午由冲古寺返回日瓦乡，中午在美丽安详宁静的日瓦村藏寨中家访，了解这个祖辈生活在高寒缺氧地带的生命力极强的民族的生产、生活方式。午餐后，返回稻城，在著名的香格里拉之露——茹布查卡温泉洗去三天的疲劳。
第8天：容-中甸(香格里拉)(150KM)饮食：不含 住宿：香格里拉宾馆交通：汽车
进入云南省，沿途观赏雄壮而神奇的巴姆神山，经乡城抵达中甸县。
★ 温馨提示：今天的路途比较远。大约有300多公里，海拔高度逐渐下降，路况也越来越好。
第9天：中甸-虎跳峡-丽江(157KM)饮食：不含 住宿：客栈交通：汽车
面为玉龙雪山，西面为迪庆的哈巴雪山，峡谷垂直高差3790米，是世界上最深的峡谷之一。江流最窄处，仅约30余米，相传猛虎下山，在江中的礁石上，便可腾空越过，故称虎跳峡。峡内礁石林立，有险滩21处，高达10来米的跌坎7处，瀑布10条。抵达丽江。
